Глюкоза похвасталась своим весом и раскрыла секреты питания

Певица Глюкоза вышла на связь с поклонниками микроблога и рассказала о своем весе и питании.

Артистка призналась, что питается маленькими порциями по четыре раза в день. При этом она выбирает здоровую и питательную еду.

«У меня всегда с собой еда, лоточки: правильные крупы, салаты, субпродукты — печень, сердечки и так далее», — отметила она.

Глюкоза поделилась, что отказалась от лактозы, глютена и сахара. При этом артистка иногда позволяет себе вредную пищу. Например, она иногда может посетить ресторан или съесть колбасу.

Читайте также 

Оксана Самойлова и Джиган были замечены на одной вечеринке

Знаменитость считает, что от какого продукта полностью отказываться нужно только если это советует доктор. «Найдите свою золотую середину и не забывайте про физические нагрузки», — призвала певица.

Также Глюкоза отметила, что сейчас ее вес составляет 49 килограммов, и специально она его не сбрасывала. Певица рассказала, что сидела на диете всего один раз в жизни. Это было необходимо, чтобы быстро прийти в форму после первой беременности. За несколько недель Глюкоза сбросила десять килограммов, но такой эксперимент со здоровьем и телом больше проводить не станет.

Ранее «Первый женский» сообщал, что Дженнифер Энистон вышла в свет в прозрачном мини-платье. 54-летняя актриса не стала скрывать подтянутую фигуру и идеальные ноги. Подробнее – в материале.