Психолог Анна Ассовская назвала способ отучить ребенка грызть ногти

В последние время родители сталкиваются с такой проблемой, что их дети начинают грызть ногти. Несмотря на множество методов избавления от данной привычки, у близких все равно не получается бороться с этим. Психолог детской неврологической клиники «Прогноз», автор книг и научных статей Анна Ассовская рассказала, как отучить ребенка грызть ногти.

По словам специалиста, в первую очередь необходимо выяснить причину, почему ребенок грызет ногти, а потом уже предпринимать какие-то действия. Возможно у малыша ногти ломаются или присутствуют заусенцы.

Психолог предположила, что ребенок может попросту повторять за взрослым, у которого есть подобная привычка. Если же никто из близких не грызет ногти, то стоит записывать ситуации, в момент которых ребенок начинает брать руки в рот.

«Также важно записывать то, что потом происходит. Например, ребенок сидит за столом, ждет, когда ему подадут еду, и грызет ногти. После замечания он начинает теребить салфетку — это законченный эпизод», — заявила Ассовская.

К тому же обгрызание ногтей может предшествовать тревожное состояние малыша или переутомление. Он может так компенсировать свой стресс.

«Еще причиной может быть аутоагрессия — вы видите, что ребенок злится, но выражает злость вот таким образом. Или вы можете обнаружить, что это сенсорные дефициты», — пояснила психолог.