Психотерапевт Хэнсон считает неумение слышать друг друга главной причиной ссор супругов

Отсутствие грамотной коммуникации между партнерами является главной причиной ссор в отношениях. Об этом заявил семейный психотерапевт Тревор Хэнсон.

Эксперт считает, что постоянное неумение слышать друг друга провоцирует конфликты и постепенно перерастает в накопленные обиды. Кроме того, один из партнеров может воспринимать слова второй половинки как упрек, тем самым постоянно чувствуя себя отвергнутым.

«Ключ к избавлению от этих пагубных паттернов заключается в том, чтобы научиться распознавать глубинный смысл сказанного, замедлять свою эмоциональную реактивность и сообщать о своих желаниях и потребностях таким образом, чтобы создавалась близость с партнером», — приводит слова психотерапевта Daily Mail.

В заключение Хэнсон порекомендовал возлюбленным чаще хвалить друг друга и избегать упреков.

Ранее психолог Гурит Бирнбаум перечислила способы избежания измен. Подробнее — в материале «Первого женского».