Отсутствие грамотной коммуникации между партнерами является главной причиной ссор в отношениях. Об этом заявил семейный психотерапевт Тревор Хэнсон.
Эксперт считает, что постоянное неумение слышать друг друга провоцирует конфликты и постепенно перерастает в накопленные обиды. Кроме того, один из партнеров может воспринимать слова второй половинки как упрек, тем самым постоянно чувствуя себя отвергнутым.
«Ключ к избавлению от этих пагубных паттернов заключается в том, чтобы научиться распознавать глубинный смысл сказанного, замедлять свою эмоциональную реактивность и сообщать о своих желаниях и потребностях таким образом, чтобы создавалась близость с партнером», — приводит слова психотерапевта Daily Mail.
В заключение Хэнсон порекомендовал возлюбленным чаще хвалить друг друга и избегать упреков.
Ранее психолог Гурит Бирнбаум перечислила способы избежания измен. Подробнее — в материале «Первого женского».
Во время интервью для издания WSJ актер Райан Гослинг поделился своим недовольством по поводу самой…
Одноразовые чайные пакетики могут содержать микрочастицы пластика, которые постепенно накапливаются в организме, способствуя возникновению различных…
В интервью для журнала People голливудская звезда Дженнифер Энистон поделилась своими секретами питания, которые помогают…
После отмены гастролей в России певица Кристина Орбакайте решила привлечь внимание к себе, выложив видео,…
Российский эстрадный певец Игорь Николаев показал свою повзрослевшую дочь. Артист поделился в соцсетях видео выступления восьмилетней Вероники…
Журналистка и правозащитница Екатерина Гордон уличила в обмане известную балерину Анастасию Волочкову. Соответствующий пост появился в…