Фото: PxHere
Заведующий отделением медицины сна Сеченовского университета Минздрава России Михаил Полуэктов заявил, что просмотр сериалов перед сном положительно влияет на человека. Об этом он рассказал в беседе с РИА Новости.
«Это является вариантом отвлечения от активной деятельности в дневное время и способствует переключению организма на более спокойный режим», — пояснил эксперт.
Он отметил, что сомнологи рекомендуют смотреть сериалы за некоторое время до отхода ко сну. Полуэктов считает, что таким образом человек окунается во что-то знакомое. Именно этот процесс может способствовать отдыху нервной системы. При этом, речь идет только о спокойных сериалах, которые не заставляют зрителей нервничать.Ранее парикмахер назвала способы избежать появления секущихся кончиков. Справиться с этой проблемой можно с помощью регулярных стрижек. Мастер порекомендовала прибегать к услугам парикмахера раз в два-три месяца. При этом самостоятельное состригание кончиком может только усугубить проблему.
71‑летняя итальянская звезда фильма «Укрощение строптивого» Орнелла Мути появилась накануне на вечеринке у немецкого бизнесмена.…
Звезда сериала «Постучись в мою дверь» 32-летняя Ханде Эрчел недавно опубликовала кадры новой своей фотосессии…
У Натальи Водяновой и Антуана Арно в скором времени должна родиться девочка. Как отмечается, пол…
Топ-модель российского происхождения Ирина Шейк вновь привлекла к себе повышенное внимание публики достаточно откровенной фотосессией.…
Голливудская актриса Лиз Херли 10 июня отметила день рождения, ей исполнился 61 год. При этом…
21-летняя Захара Джоли-Питт намерена избавиться от фамилии ее приемного отца, для чего девушка обратилась в…