Анастасия Решетова назвала восьмичасовой сон лучшим средством от отеков

Российская модель и бывшая возлюбленная рэпера Тимати Анастасия Решетова раскрыла способы, с помощью которых она борется с отеками.

В социальной сети 27-летняя модель рассказала поклонникам, что самым важным является восьмичасовой сон. «Здоровый восьмичасовой сон обеспечивает должное функционирование лимфатической системы», — объяснила она. Также знаменитость посоветовала подписчицам не спать лицом вниз.

Кроме того, Анастасия рассказала, что перед сном не ест соленую пищу, углеводы и молочные продукты. По ее словам, именно они в большинстве своем вызывают отеки с утра.

Вдобавок модель посоветовала выпивать с утра стакан теплой воды с лимоном и обязательно приучить себя делать зарядку. Решетова предостерегла подписчиц о вреде мочегонных препаратов на ночь. Модель отметила, что они способны вызвать абсолютно обратный эффект.

По словам экс-супруги Тимати, такие простые правила помогают ей даже утром нравится себе в зеркале и не переживать из-за отеков.

Ранее «Первый женский» сообщал, что актер Павел Прилучный принял участие в съемах нового фильма Сарика Андреасяна «Война и музыка». Военная драма расскажет о жизни трех друзей, попавших на фронт и спасающихся от уныния с помощью музыки. Подробнее – в материале.