Диетолог Лиза Янг перечислила бесполезные советы для похудения: хлорофилл и кофе с лимоном

Диетолог Лиза Янг перечислила бесполезные советы из интернета, которые не помогут в борьбе с лишним весом. Об этом сообщает The New York Post.

Прежде всего эксперт не рекомендует тренд, когда воду пьют с добавлением хлорофилла. Все дело в том, что добавка не содержит в себе ничего, что можно получить с обычной зелени. Такой метод хорош только тем, что люди в целом начинают пить больше воды.

Кроме того, специалист не нашла ничего волшебного в кофе с добавлением лимона. Не советует Янг и диету на капустном супе, а также армейскую диету.

Диетолог отметила, что жесткие ограничения в еде способны дать быстрый результат, но в итоге прежний вес все равно вернется.

Ранее «Первый женский» сообщал, что россиянки стали чаще делать эпиляцию и массаж. Такой показатель связывают с повышенным спросом на услуги. Подробнее — в нашем материале.