Фото: pxhere.com
Отказ от чрезмерно облегающей одежды и массажи помогут представительницам слабого пола в борьбе с целлюлитом. Об этом рассказала косметолог Елена Богатова.
Эксперт отметила, что косметические препараты для массажа должны содержать в себе кофеин, ретинол, растительные экстракты и антиоксиданты.
Еще один действенный совет — правильное питание и ограниченное употребление сахара. Кроме того, косметолог также призвала воздержаться от курения и алкоголя. Она рекомендует пить больше воды и придерживаться режима сна.
В заключение Богатова посоветовала не забывать про физическую активность. В борьбе с целлюлитом помогут кардиотренировки и растяжка.
Ранее диетолог Лиза Янг перечислила бесполезные советы для похудения. Специалист не рекомендует пить воду с добавлением хлорофилла, а также стоит отказаться от кофе с лимоном. Подробнее — в материале «Первого женского».
После расставания со своей знаменитой супругой Николь Кидман Кит Урбан закрутил роман с девушкой по…
Фронтмен легендарной британской группы The Police Стинг (настоящее его имя — Гордон Самнер) перевел накануне…
Актриса Эмилия Кларк случайно сломала ребро на работе: как оказалось, 39‑летняя актриса снимается сейчас в…
В прошлом году мир неожиданно узнал о том, что у лидера группы Queen, оказывается, есть…
Итальянская актриса Моника Беллуччи накануне удивила поклонников, появившись на званом вечере Le Figaro в Париже…
Сегодня в семье певицы Анны Семенович случился особенный праздник: ее возлюбленный Денис Шреер отмечает день…