Фото: pxhere.com
Отказ от чрезмерно облегающей одежды и массажи помогут представительницам слабого пола в борьбе с целлюлитом. Об этом рассказала косметолог Елена Богатова.
Эксперт отметила, что косметические препараты для массажа должны содержать в себе кофеин, ретинол, растительные экстракты и антиоксиданты.
Еще один действенный совет — правильное питание и ограниченное употребление сахара. Кроме того, косметолог также призвала воздержаться от курения и алкоголя. Она рекомендует пить больше воды и придерживаться режима сна.
В заключение Богатова посоветовала не забывать про физическую активность. В борьбе с целлюлитом помогут кардиотренировки и растяжка.
Ранее диетолог Лиза Янг перечислила бесполезные советы для похудения. Специалист не рекомендует пить воду с добавлением хлорофилла, а также стоит отказаться от кофе с лимоном. Подробнее — в материале «Первого женского».
Стали известны фильмы и шоу, которые россияне чаще предпочитают смотреть 8 Марта, как сообщает «Газета.ру».…
Стилист Алексей Горбатюк в разговоре с «Лентой.ру» накануне перечислил главные тренды этого года в стрижках…
Личная жизнь звезды "Гарри Поттера" Эммы Уотсон всегда находится под самым пристальным вниманием широкой общественности.…
Известный голливудский актер 53-летний Джош Дюамель и его супруга, 32-летняя Одра Мари в скором времени…
Британка Элейн-Мари обратилась непосредственно за помощью к пользователям соцсетей, чтобы, наконец, понять, что происходит с…
14-летняя Делайла, дочь Бенисио Дель Торо, впервые вышла на звездную красную дорожку. Как пишет портал…