Звезды

Жена Джигана Самойлова рассказала, как занимается спортом

Несмотря на то, что Оксана Самойлова воспитывает четырех детей, она все же смогла сохранить свою стройную фигуру. Блогерша не соблюдает диеты и активно посещает спортзал. Об этом жена Джигана рассказала в своих социальных сетях.

По словам Оксаны, она посещает спортзал пару раз в год, но по 3 месяца. При этом она делает на тренировках только те упражнения, которые ей нравятся.

«Через 10 дней мне 35. Но внутренне я ощущаю себя на 25. Если не брать в расчет 4 детей и не вдаваться в подробности, откуда они у меня появились. Кажется, мое тело со мной абсолютно согласно. Я не мучаю его диетами, занимаюсь спортом пару раз в год, но по 3 месяца. Никакие 3 подхода по 25», — поделилась знаменитость в личном блоге.

К слову, в феврале этого года Самойлова рассказывала, что предпочитает сбалансированное, дробное питание 5-6 раз в день небольшими порциями. В ее меню входят овощи, каши, мед, орехи и другие продукты. Она старается не есть жареную пищу, поскольку она очень вредна для организма.

Ранее Оксана Самойлова прокомментировала слухи о разводе с Джиганом. Подробнее — в нашем материале.

Анастасия Манцова

Окончила факультет журналистики РАНХиГС. Училась за границей, работала в сфере рекламы и PR в Education First, в интернет-издании «Банковское обозрение», журнале ОК! и аналитическом центре «БизнесДром». Люблю путешествовать, заниматься спортом и слушать музыку.

Последние статьи

Киркоров похвалил российского певца Ваню Дмитриенко за его песни

Филипп Киркоров похвалил творчество молодого исполнителя Вани Дмитриенко при вручении награды «Артист года» непосредственно в…

15 часов назад

Врач Холодов: следует насторожиться, если продавец квартиры выглядит растерянным

Психиатр, главный врач клиники «Аксона» Эдуард Холодов перечислил явные признаки невменяемости продавца квартиры. Их он…

15 часов назад

Кейт Миддлтон впервые надела самую крупную в истории тиару королевы Виктории

Принцесса Уэльская Кейт поразила накануне всех на официальном банкете, проходившем в Виндзорском замке. Она выбрала…

15 часов назад

Юрист Зокиров: в новогоднюю ночь россиян могут ждать штрафы за фейерверки

В предстоящую новогоднюю ночь россиян могут ждать штрафы непосредственно за шум в общественных местах и…

2 дня назад

Актёр Стивен Сигал заявил, что гордится быть россиянином и жить в России

Американский актёр Стивен Сигал сообщил накануне, что очень гордится российским гражданством и планирует впредь продолжать…

2 дня назад

Продолжается прием заявок на ежегодную Премию Best for Beauty 2025

Начался прием заявок на участие в Премии Best for Beauty — федеральном событии в области…

2 дня назад