Фото: @maria_iliukhina
Звезда сериала «Воронины», 19-летняя Мария Ильюхина, месяц назад впервые стала мамой. Актриса жаловалась, что за беременность сильно поправилась и намерена как можно быстрее расстаться с лишними килограммами.
Сегодня в личном блоге знаменитость рассказала подписчикам о первых успехах на пути к былой стройности. «Я похудела в сумме уже на 15-16 кг. Скоро вернусь в свой прежний вид. Мой рацион расписан на шесть приемов пищи: три основных и три перекуса. Ем тушеные, вареные овощи, мясо, фрукты, ягоды, полезные сладости — курагу, чернослив. В общем, правильно питаюсь», — поделилась артистка.
Ильюхина призналась, что сначала затея далась ей нелегко. Однако через несколько дней организм привык и начал сам прощаться с лишним весом и жидкостью.
Также артистка сообщила, что полностью отказалась от всего сладкого и вредного. Вместо шоколадок и газировок она ест фрукты и пьет воду или чай без сахара. Так как пока врач не разрешил актрисе подключать спорт, она много гуляет с коляской. Такое времяпрепровождение, по словам Ильюхиной, полезно не только для фигуры, но и для мыслей.
Ранее «Первый женский» сообщал, что певица Анна Седокова спровоцировала слухи о разводе с баскетболистом Янисом Тиммой после двух лет счастливого брака. Исполнительница снялась с чемоданом под дождем и заявила, что любимый встретил другую, а она решила не мешать. Подробнее – в материале.
34-летняя Скаут ЛаРу Уиллис опубликовала в социальных сетях новые кадры с отцом — 71-летним голливудским…
В столице Марокко состоялось открытие первой в истории страны выставки Государственной Третьяковской галереи. Экспозиция приурочена…
Актриса Мерьем Узерли, прославившаяся благодаря исполнению роли Хюррем-султан в историческом сериале «Великолепный век», вновь приехала…
Меган Фокс порадовала поклонников новой тематической фотосессией к Хеллоуину. На этот раз актриса примерила образ…
Актриса Екатерина Климова, известная по сериалу «По законам военного времени», воспитывает четверых детей от трех…
68-летняя американская актриса Шэрон Стоун рассказала о последствиях тяжелого инсульта, который перенесла в 2001 году,…