Фото: @malinovskaya_tv
Телеведущая Маша Малиновская назвала способ быстро похудеть к лету. Подробностями она поделилась в своих социальных сетях.
По словам телеведущей, чтобы похудеть к лету, нужно совсем отказаться от еды после трех часов дня. Она считает, что именно этот способ поможет «железобетонно».
«Чем больше интервал, тем быстрее и лучше помогает. Я начинала с короткого интервала, то есть я переставала есть после 18:00 и начинала только после 11:00», — отметила Малиновская.
Маша добавила, что после четырех дней использования такого режима питания человек начинает привыкать. Впоследствии ему становится легче. Спустя несколько недель организм постепенно привыкает к интервальному голоданию.
Ранее «Первый Женский» рассказал, что певица Бьянка начала проходить курс капельниц для похудения в столичной клинике. По словам Бьянки, она никогда не любила свою фигуру. Подробнее— в нашем материале.
Стриминговый сервис Netflix опубликовал накануне в соцсетях отрывок из новой романтической комедии «Служебный роман», вышедшей…
Честно говоря, я долго не понимала ажиотажа вокруг премиальных роботов-пылесосов. У меня уже был один…
Младшая дочь певицы Алсу и бизнесмена Яна Абрамова, 18-летняя Микелла, окончила в этом году обучение…
Нанесение на кожу маски на основе кефира или сметаны при солнечном ожоге вполне способно привести…
Артист Сергей Лазарев на церемонии вручения национальной телевизионной премии ТЭФИ получил награду за победу шоу…
Нейрофизиолог Фади Халлал заявил накануне о том, что лучшей в плане здоровья позы для сна…