Фото: @aizalovesam
Блогер Айза-Лилуна Ай рассказала, что пробует сразу несколько способов, которые помогают ей избежать симптомов депрессии. Артистка рассказала, что помимо психотерапии обращается к духовным практикам.
«На сегодня я молюсь. Очень много молюсь. Медитирую, но долго не получается. Пью много воды и обнимаю детей. Мне страшно очень. И грустно. Но есть вера, и это уже хорошо», — поделилась бывшая жена рэпера Гуфа в Telegram-канале.
По словам Айзы, у нее было уже два приема с психотерапевтом. Блогер скорректировала режим дня, изменила питание и отказалась от вредных привычек. В ближайшее время артистка намерена вернуть в свою жизнь тренировки.
В середине июня стало известно, что Айзе диагностировали клиническую депрессию. Звезда сообщила, что за эти полтора года уничтожила свое ментальное здоровье. Подробнее об этом читайте в предложенном материале.
Мировые звезды подиума красавицы-модели Ирина Шейк и Эмили Ратаковски недавно предстали на общем фото. В своем…
Пешие прогулки существенно повышают выносливость организма, укрепляют иммунную систему человека и мышцы, заметно снижают риск…
После недавнего сольного концерта Димы Билана в «ВТБ Арене» с шоу «Твой № 1» с яркими…
Супруга принца Гарри Меган Маркл отметила накануне свое 45-летие в роскошном калифорнийском особняке в Монтесито.…
36-летняя представительница британской королевской семьи накануне сообщила радостную новость: у дочери принца Эндрю принцессы Евгении…
Певица Жасмин рассказала в личном блоге, что сумела всего за год похудеть на 15 килограммов.…