70-летняя Татьяна Веденеева назвала отказ от мяса и хорошее настроение главными секретами молодости

Актриса и телеведущая Татьяна Веденеева сегодня отмечает 70-летие. В беседе с изданием «Аргументы и Факты» знаменитость рассказала, что позволяет ей сохранять молодость и энергичность.

Веденеева не скрывает, что прибегает к помощи косметологов. Также артистка придерживается и собственных правил.

«Это и процедуры красоты, без которых никуда. И правильное питание. Но вся эта внешняя оболочка может быть бесполезной, если у человека не будет энергии, которая и делает его молодым. Для этого важно быть занятым. Я с юности привыкла работать по 12 часов. Просто нет времени сосредоточиваться на болячках», — заявила актриса.

Знаменитость призналась, что уже много лет не употребляет в пищу мясо. Вместо этого знаменитость ест много овощей и рыбы.

Более того, Веденеева поделилась личный секретом, который позволяет ей всегда быть в хорошем настроении и гармонии с собой.

«Утром, спросонья, я не бегу к зеркалу. Глаза не должны запомнить картинку, которая им может не понравиться. Ваш мозг эту картинку обязательно запомнит. А это ни к чему. Сперва нужно умыться, привести себя в порядок, выпить чашечку кофе… И только когда организм по-настоящему проснется, посмотреть на себя в зеркало с улыбкой», — добавила Татьяна Веденеева.

Ранее «Первый женский» сообщал, что телеведущая Эвелина Бледанс устроила 11-летнему особенному сыну роскошный отдых у моря. Так звездная мать решила поблагодарить мальчика за отличное окончание учебного года. Подробнее – в материале.