Диетолог Разаренова дала советы по правильному и безопасному выбору арбузов

Врач диетолог, нутрициолог, терапевт, автор курса «Стройная жизнь» Александра Разаренова в беседе с изданием «Радио 1» рассказала, как правильно выбирать самую популярную летнюю ягоду, чтобы не навредить здоровью.

По словам эксперта, сейчас покупать арбузы не стоит. Сезон их массового роста еще не наступил, а продающиеся в большом количестве могут содержать нитраты.

«При покупке некачественного арбуза человек может столкнуться с отравлением, поскольку использование химических удобрений и ускорителей роста может так или иначе отразиться на состоянии здоровья человека. Особенно это касается детей, потому что концентрация высокая, а масса тела – низкая», — указала Разаренова.

Также эксперт призвала приобретать ягоду только в официальных точках продаж, где есть ознакомительная документация.

«Для того чтобы обезопасить себя и приобрести более-менее полезный арбуз, необходимо соотносить размер арбуза с его тяжестью», — продолжила специалист.

Врач пояснила, что если плод большой, но не тяжелый, значит в нем еще нет необходимого количества воды и он созрел при помощи дополнительной химии.

Ранее «Первый женский» сообщал, что пользователи Сети подвергли критике новую девушку сына Натальи Сенчуковой и Виктора Рыбина. По мнению поклонниц, парень променял «породистую» жену на простушку. Подробнее – в материале.