Фото: pxhere.com
Тренер по естественному омоложению Надежда Трескова назвала 5 причин быстрого старения. Подробностями она поделилась в беседе с Общественной службой новостей.
По словам Тресковой, неправильное питание существенно влияет на наше здоровье и скорость старения. Если человек употребляет много жирной пищи, то у него повышается уровень холестерина. Также этот фактор может вызвать сердечно-сосудистые заболевания.
Отсутствие физической активности также может стать причиной быстрого старения. Пассивный образ жизни ведет к слабости мышц, уменьшению энергетики и ухудшению кровообращения. Это негативно влияет на состояние нашей кожи.
Надежда Трескова считает, что недостаток сна может неблагоприятно сказаться на регенеративных процессах. Во время сна у человека восстанавливается организм. При этом происходит выработка коллагена, основного компонента упругой кожи.
Также специалист назвала алкоголь, сигареты и хронический стресс одними из основных причин преждевременного старения.
Ранее врач Соломатина назвала бутерброд с маслом опасным блюдом при диабете и атеросклерозе. Подробнее — в нашем материале.
Хавьер Бардем выступил с требованием лишить американскую певицу Пинк статуса посла доброй воли ЮНИСЕФ. Актер…
Ассоциация туроператоров России сообщает об увеличении интереса российских путешественников к Египту в период осенних школьных…
В Милане 22 сентября состоялось пятое по счету шоу Vogue World. Масштабное мероприятие открыло программу…
Генеральный директор Первого канала Константин Эрнст анонсировал накануне второй сезон популярного музыкального шоу «Наша новая…
44-летняя британка Лоис Киндер внезапно попала в больницу, а также потеряла способность говорить из-за получившей…
В Санкт-Петербурге состоится серия концертов и спектаклей, приуроченных непосредственно к 120-летию со дня рождения знаменитого…