Телеведущая Эвелина Бледанс назвала активный образ жизни своим секретом красоты

Телеведущая Эвелина Бледанс в беседе с изданием «Московский комсомолец» рассказала, как сохраняет красоту и молодость в 54 года. По словам знаменитости, ей удается это с помощью активного образа жизни.

Телезвезда уверена, что для красоты и молодости необходимо много двигаться. Именно потому она занимается спортом, работает с сыном в саду, ходит на прогулки в лес.

«Когда вы лежите на диване и понимаете, что самое кайфовое — это прийти домой и лечь на диван, то нужно задуматься», — отметила телеведущая.

Бледанс заявила, что иногда отдых нелегко ей дается.

«Я только в 50+ поняла, что нужно давать себе отдых. Мои вечные геройства уже ни к чему. Я вчера записывала песню и в студии не было кондиционера, но мы могли проветривать. У меня спрашивали: «Эвелина, может, перерыв?» А я все отказывалась и говорила, что смогу. Когда уже не было воздуха, только тогда я сказала, что нужно открыть. Нужно делать перерывы», — рассказала теледива.

Также артистка отметила, что красота и молодость невозможны без позитива и любви к себе. При этом она посоветовала поклонницам не обращать внимания на цифры в паспорте.

Ранее «Первый женский» сообщал, что актриса Екатерина Волкова ради новой роли пересмотрела все выпуски шоу «Битва экстрасенсов». Подробнее – в материале.