Фото: Freepik / freepik
Рак кишечника – страшное заболевание, которое можно предупредить, отказавшись от определенных продуктов. Об этом рассказал врач-гастроэнтеролог Андрей Фарбер, передает News.ru.
В частности, самой опасной едой медик назвал фастфуд, а также жареную и жирную пищу, особенно мясо.
«Злоупотребление фастфудом, жареной и жирной пищей — это определенно ошибка в питании, которая может привести к развитию рака кишечника. Особенно опасно злоупотребление жареным мясом», — сказал Фарбер.
Также эксперт порекомендовал добавить в рацион больше овощей и фруктов, богатых клетчаткой. Эти продукты помогут кишечнику и пищеварительной системе. Помимо этого, микроэлемент содержится в крупах, например, геркулесе и перловке.
Помимо всего, для здоровья крайне важно не вести сидячий образ жизни, а больше двигаться и отказаться от вредных привычек.
Напомним, ранее эксперт Трескова перечислила причины преждевременного старения.
Филипп Киркоров похвалил творчество молодого исполнителя Вани Дмитриенко при вручении награды «Артист года» непосредственно в…
Психиатр, главный врач клиники «Аксона» Эдуард Холодов перечислил явные признаки невменяемости продавца квартиры. Их он…
Принцесса Уэльская Кейт поразила накануне всех на официальном банкете, проходившем в Виндзорском замке. Она выбрала…
В предстоящую новогоднюю ночь россиян могут ждать штрафы непосредственно за шум в общественных местах и…
Американский актёр Стивен Сигал сообщил накануне, что очень гордится российским гражданством и планирует впредь продолжать…
Начался прием заявок на участие в Премии Best for Beauty — федеральном событии в области…