Фото: Freepik / freepik
Рак кишечника – страшное заболевание, которое можно предупредить, отказавшись от определенных продуктов. Об этом рассказал врач-гастроэнтеролог Андрей Фарбер, передает News.ru.
В частности, самой опасной едой медик назвал фастфуд, а также жареную и жирную пищу, особенно мясо.
«Злоупотребление фастфудом, жареной и жирной пищей — это определенно ошибка в питании, которая может привести к развитию рака кишечника. Особенно опасно злоупотребление жареным мясом», — сказал Фарбер.
Также эксперт порекомендовал добавить в рацион больше овощей и фруктов, богатых клетчаткой. Эти продукты помогут кишечнику и пищеварительной системе. Помимо этого, микроэлемент содержится в крупах, например, геркулесе и перловке.
Помимо всего, для здоровья крайне важно не вести сидячий образ жизни, а больше двигаться и отказаться от вредных привычек.
Напомним, ранее эксперт Трескова перечислила причины преждевременного старения.
Журнал People написал, кому достанется звание «самой красивой звезды мира» в 2026 году: ею оказалась…
Королевская семья Великобритании отмечает сегодня столетие со дня рождения покойной Елизаветы II, оставившей поистине грандиозный…
Джастин Бибер в ходе своего выступления на фестивале Коачелла спел специально для Билли Айлиш ее…
Российские работодатели, как оказалось, чаще всего удерживают ценных сотрудников посредством индексации заработной платы. Такой ответ…
Накануне вышел тизер фильма «Практическая магия 2» (Practical Magic 2), где, как и в первой…
Хью Джекман и его нынешняя спутница Саттон Фостер посетили накануне нью-йоркскую премьеру нового фильма с…