Академик Тутельян: употребление сосисок сокращает жизнь

Сосиски и сладости негативно сказываются на продолжительности жизни. Об этом рассказал академик РАН Виктор Тутельян в интервью «Аргументам и Фактам».

Специалист пояснил, что в этих продуктах около 20% состава – чистый жир, который не нужен ни взрослому, ни детскому организму для здорового функционирования. Ожирение, к тому же, сокращает жизнь и провоцирует развитие многих заболеваний.

Помимо этого, медик отметил, что сейчас стало больше тучных людей, а неправильное питание связано с доступностью вредной еды, необразованности населения и отсутствия ответственности за будущие поколения.

Для борьбы с лишним весом, по словам Тутельяна, не обязательно прибегать к радикальным мерам. Достаточно ходить по 10 тысяч шагов в день, минимизировать количество сладкого и жирного и искать радость не в насыщении.

Ранее кардиохирург Лысенко объяснил, почему ожирение сокращает продолжительность жизни.