Фото: Freepik / shurkin_son
Сосиски и сладости негативно сказываются на продолжительности жизни. Об этом рассказал академик РАН Виктор Тутельян в интервью «Аргументам и Фактам».
Специалист пояснил, что в этих продуктах около 20% состава – чистый жир, который не нужен ни взрослому, ни детскому организму для здорового функционирования. Ожирение, к тому же, сокращает жизнь и провоцирует развитие многих заболеваний.
Помимо этого, медик отметил, что сейчас стало больше тучных людей, а неправильное питание связано с доступностью вредной еды, необразованности населения и отсутствия ответственности за будущие поколения.
Для борьбы с лишним весом, по словам Тутельяна, не обязательно прибегать к радикальным мерам. Достаточно ходить по 10 тысяч шагов в день, минимизировать количество сладкого и жирного и искать радость не в насыщении.
Ранее кардиохирург Лысенко объяснил, почему ожирение сокращает продолжительность жизни.
Арбузы с видимыми трещинами, проколами и заметными вмятинами, а также разрезанные покупать не рекомендуется, как…
52-летняя актриса Ева Мендес поделилась накануне в соцсетях с поклонниками радостной новостью. В семье артистки…
Певица Кристина Орбакайте проводит летний отдых со своей семьей в Монако. Как отмечается, знаменитость отдыхает…
Бруклин Бекхэм и Никола Пельтц находятся сейчас всего в нескольких километрах от Дэвида и Виктории,…
Редакторы журнала Vogue накануне назвали идеальный гардероб непосредственно для женщин старше 50 лет. Как отмечается,…
Португальский футболист Криштиану Роналду после громкого поражения своей сборной на чемпионате мира, ставшим последним в…