Фото: Freepik / shurkin_son
Сосиски и сладости негативно сказываются на продолжительности жизни. Об этом рассказал академик РАН Виктор Тутельян в интервью «Аргументам и Фактам».
Специалист пояснил, что в этих продуктах около 20% состава – чистый жир, который не нужен ни взрослому, ни детскому организму для здорового функционирования. Ожирение, к тому же, сокращает жизнь и провоцирует развитие многих заболеваний.
Помимо этого, медик отметил, что сейчас стало больше тучных людей, а неправильное питание связано с доступностью вредной еды, необразованности населения и отсутствия ответственности за будущие поколения.
Для борьбы с лишним весом, по словам Тутельяна, не обязательно прибегать к радикальным мерам. Достаточно ходить по 10 тысяч шагов в день, минимизировать количество сладкого и жирного и искать радость не в насыщении.
Ранее кардиохирург Лысенко объяснил, почему ожирение сокращает продолжительность жизни.
Сентябрь — время уютных свитеров, тыквенного латте и золотых листьев. Мы с облегчением вздыхаем, убирая…
71-летний голливудский актёр оказался в неловкой ситуации рядом со своей 52-летней бывшей возлюбленной. Кевин Костнер…
Осень — время, когда мы особенно сильно тянемся к теплу. За окном серость, ветер и…
Мы тратим тысячи рублей на сыворотки, кремы и инъекции, но забываем о самом доступном и…
В новом сезоне реалити-шоу «Кардашьян» зрители увидят, как Ким Кардашьян столкнулась с серьёзной проблемой со…
«Да ладно, это просто старая кофта», — смущенно отмахиваемся мы, когда подруга восхищается нашим стилем.…