Фото: Freepik/@benzoix
Проблемы с кожей напрямую взаимосвязаны с питанием. От каких продуктов могут возникнуть прыщи, рассказала врач-дерматовенеролог «Мединцентра» Наталья Козлова в интервью «Аргументам и Фактам».
Прежде всего, речь идет о молоке. Связано это с содержанием в продукте гормонов коров. Если у человека уже присутствует повышение их количества, то угревая сыпь неизбежна. Также высыпания появляются при употреблении газировки, белого хлеба, белого риса, шоколада, пирожных и других сладостей. Виной тому избыток углеводов и сахара, усиливающих работу сальных желез.
Тем не менее, правильно составленный рацион помогает коже оставаться чистой и сияющей. Обогатить меню следует продуктами с клетчаткой – бобы, овощи, фрукты, овсяная каша. Особо полезны яблоки и морковь. Для людей с акне нередка проблема дефицита витамина Е и селена, а восполнить микроэлементы помогут миндаль, арахис и бразильские орехи.
Подытоживая, эксперт призвала обратиться к дерматологу при возникновении проблем с кожей.
Ранее косметолог Ломанова назвала средства для сияния кожи в осеннюю погоду.
Филипп Киркоров похвалил творчество молодого исполнителя Вани Дмитриенко при вручении награды «Артист года» непосредственно в…
Психиатр, главный врач клиники «Аксона» Эдуард Холодов перечислил явные признаки невменяемости продавца квартиры. Их он…
Принцесса Уэльская Кейт поразила накануне всех на официальном банкете, проходившем в Виндзорском замке. Она выбрала…
В предстоящую новогоднюю ночь россиян могут ждать штрафы непосредственно за шум в общественных местах и…
Американский актёр Стивен Сигал сообщил накануне, что очень гордится российским гражданством и планирует впредь продолжать…
Начался прием заявок на участие в Премии Best for Beauty — федеральном событии в области…