Фото: Freepik/@freepik
Белок является важным аспектом правильного питания, но его избыток грозит массой проблем. Об этом рассказала диетолог Наталья Колина в интервью с изданием «Почему болит».
Так, речь идет о возможном дефиците в организме витаминов и полезных микроэлементов. Из-за этого может наблюдаться выпадение волос, ломкость ногтей и сухость кожи. Также стоит отметить вред для здоровья печени, которая не справляется с перевариваем большого количества белка. Таким образом, пациентам с диагностированной подагрой или болезнями этого органа, такая диета противопоказана.
Также Колина напомнила о противопоказаниях такого рациона при планировании беременности, менопаузе, заболеваниях сердца, сосудов и ЖКТ и онкологии.
Ранее врач Федулов назвал способ контролировать вес без жестких ограничений.
36-летняя принцесса Евгения, которая приходится дочерью бывшим герцогу и герцогине Йоркским, отметила накануне день рождения…
Меган Маркл опубликовала накануне трогательные снимки непосредственно в честь 5‑летия принцессы Лилибет. Карусель детских фото…
Шэрон Стоун впервые поделилась публично историей о том, как много лет назад стала жертвой насилию…
73-летний артист Микки Рурк (Mickey Rourke) опубликовал в своем аккаунте видео с 57-летней бывшей женой,…
Звезда мировых глянцевых журналов Ирина Шейк приехала на Ибицу, где приняла участие в светском рауте…
Как сообщает Daily Mail, голливудская актриса Николь Кидман прекратила общение со своим давним другом и…