Фото: Freepik/@freepik
Белок является важным аспектом правильного питания, но его избыток грозит массой проблем. Об этом рассказала диетолог Наталья Колина в интервью с изданием «Почему болит».
Так, речь идет о возможном дефиците в организме витаминов и полезных микроэлементов. Из-за этого может наблюдаться выпадение волос, ломкость ногтей и сухость кожи. Также стоит отметить вред для здоровья печени, которая не справляется с перевариваем большого количества белка. Таким образом, пациентам с диагностированной подагрой или болезнями этого органа, такая диета противопоказана.
Также Колина напомнила о противопоказаниях такого рациона при планировании беременности, менопаузе, заболеваниях сердца, сосудов и ЖКТ и онкологии.
Ранее врач Федулов назвал способ контролировать вес без жестких ограничений.
Хью Джекман и его нынешняя спутница Саттон Фостер посетили накануне нью-йоркскую премьеру нового фильма с…
В Великобритании студентка колледжа Эрин Тейлор возникшую слабость в конечностях списала на недостаток спорта, но…
Стоматолог Энн Нгуен-Чанг рассказала любителям кофе за завтраком, когда лучше всего чистить зубы, чтобы сохранить…
В семье бывшего супруга Дженнифер Энистон Джастина Теру имеется пополнение: актер впервые стал отцом. Его…
Голливудскую актрису Натали Портман впервые увидели на публике после того, как она объявила официально о…
После трагической смерти своего возлюбленного Брайана Рэндалла актриса Сандра Буллок посвятила три года душевному исцелению…