Красное вино благотворно влияет на кровеносную систему человека. Об этом рассказала диетолог Маргарита Королева в интервью Общественной службе новостей.
Так, красное вино входит в полезную средиземноморскую диету, и является частью привычного рациона жителей Италии, Франции и Грузии. В частности, при умеренном потреблении напиток способен защищать стенки сосудов и улучшать пищеварение. Также оказывается благотворное влияние на сердечно-сосудистую систему благодаря антиоксидантам полифенолам в составе.
«Полифенолы обеспечивают защиту всех клеточных мембран, ядерного аппарата, сосудистой стенки и организма в целом от свободных радикалов», — уточнила медик.
Стоит помнить, что речь идет лишь о качественном продукте из винограда и сусла, а не о фальсификате и «винных напитках». Таким образом, бокал красного вина вечером принесет лишь пользу, а вот увеличение количества уже будет оказывать разрушительный эффект на организм.
Подытоживая, диетолог посоветовала сопровождать ужин напитком лишь при хорошем настроении, потому что стресс и депрессивные мысли заставляют пить больше.
Ранее в Роскачестве назвали самые популярные у россиян сорта вин.
Стриминговый сервис Netflix опубликовал накануне в соцсетях отрывок из новой романтической комедии «Служебный роман», вышедшей…
Честно говоря, я долго не понимала ажиотажа вокруг премиальных роботов-пылесосов. У меня уже был один…
Младшая дочь певицы Алсу и бизнесмена Яна Абрамова, 18-летняя Микелла, окончила в этом году обучение…
Нанесение на кожу маски на основе кефира или сметаны при солнечном ожоге вполне способно привести…
Артист Сергей Лазарев на церемонии вручения национальной телевизионной премии ТЭФИ получил награду за победу шоу…
Нейрофизиолог Фади Халлал заявил накануне о том, что лучшей в плане здоровья позы для сна…