Фото: Freepik / rawpixel.com
Сладкие газированные напитки напрямую связаны с эпидемией ожирения. Такое заявление сделали диетологи Зухра Павлова и Алексей Кабанов в интервью изданию Lenta.
Дело в том, что количество сахара в газировке нельзя было бы употребить просто так, но производители добавляют элементы, «ослепляющие мозг».
«Важно внимательно читать этикетки. Оценивать не только содержание сахара, но и остальных компонентов», — пояснила Павлова.
Также эксперт уточнила, что было бы хорошей идеей добавлять на этикетке графическое изображение сахара в ложках или кубиках, чтобы человек понимал, сколько сахара попадает в его организм с каждым стаканом.
Подытоживая, специалист призвала вовсе отказаться от сладких газированных напитков, так это поможет стабилизировать углеводный обмен, сбросить лишний вес, сократить риск развития метаболических нарушений и избавиться от рисков проблем с зубами.
Ранее в кабмине РФ подняли вопрос о введении маркировок на вредной еде.
Филипп Киркоров похвалил творчество молодого исполнителя Вани Дмитриенко при вручении награды «Артист года» непосредственно в…
Психиатр, главный врач клиники «Аксона» Эдуард Холодов перечислил явные признаки невменяемости продавца квартиры. Их он…
Принцесса Уэльская Кейт поразила накануне всех на официальном банкете, проходившем в Виндзорском замке. Она выбрала…
В предстоящую новогоднюю ночь россиян могут ждать штрафы непосредственно за шум в общественных местах и…
Американский актёр Стивен Сигал сообщил накануне, что очень гордится российским гражданством и планирует впредь продолжать…
Начался прием заявок на участие в Премии Best for Beauty — федеральном событии в области…