Фото: Freepik / rawpixel.com
Сладкие газированные напитки напрямую связаны с эпидемией ожирения. Такое заявление сделали диетологи Зухра Павлова и Алексей Кабанов в интервью изданию Lenta.
Дело в том, что количество сахара в газировке нельзя было бы употребить просто так, но производители добавляют элементы, «ослепляющие мозг».
«Важно внимательно читать этикетки. Оценивать не только содержание сахара, но и остальных компонентов», — пояснила Павлова.
Также эксперт уточнила, что было бы хорошей идеей добавлять на этикетке графическое изображение сахара в ложках или кубиках, чтобы человек понимал, сколько сахара попадает в его организм с каждым стаканом.
Подытоживая, специалист призвала вовсе отказаться от сладких газированных напитков, так это поможет стабилизировать углеводный обмен, сбросить лишний вес, сократить риск развития метаболических нарушений и избавиться от рисков проблем с зубами.
Ранее в кабмине РФ подняли вопрос о введении маркировок на вредной еде.
В Мариинском театре непосредственно в рамках ПМЭФ представили постановку «Тамерлана» — российскую премьеру оперы композитора…
Актриса и певица Дженнифер Лопес снова оказалась в центре бурно циркулирующих слухов о возможном увеличении…
59-летняя актриса Сальма Хайек и ее муж, известный миллиардер Франсуа-Анри Пино, посетили накануне Открытый чемпионат…
36-летняя принцесса Евгения, которая приходится дочерью бывшим герцогу и герцогине Йоркским, отметила накануне день рождения…
Меган Маркл опубликовала накануне трогательные снимки непосредственно в честь 5‑летия принцессы Лилибет. Карусель детских фото…
Шэрон Стоун впервые поделилась публично историей о том, как много лет назад стала жертвой насилию…