Физик Кирчанов предупредил россиян о сильной магнитной буре 13 сентября

13 сентября Россию накроет сильная магнитная буря. Об этом рассказал физик Пермского политехнического университета Вячеслав Кирчанов.

Эксперт уточнил, что геомагнитные волны достигнут четырех баллов из десяти возможных. Это означает, что у метеозависимых людей может болеть голова, наблюдаться расконцентрация внимания, меняться артериальное давление и ощущаться общее недомогание. Также возможны сбои электрической техники.

Специалист пояснил, что буря будет действовать три дня. Всем, кто ощущает на себе воздействие погодных изменений, следует в эти дни отказаться от сильных физических нагрузок, избегать стрессов и соблюдать диету, отказавшись от алкоголя, сладкой, соленой и жирной пищи. Помимо этого, важно соблюдать питьевой режим и не допускать обезвоживания.

При сильной головной боли рекомендуется не пить сразу несколько таблеток, а лучше принять стандартную дозу и понаблюдать за самочувствием.

Ранее в Центре медицины сна МГУ назвали способы борьбы с осенней хандрой.