Косметолог Ломанова назвала средства для сияния кожи в осеннюю погоду

Все лето наша кожа подвергалась воздействию солнца и теперь пришло время ее восстановить. Свою ноту добавляет и переходный осенний период с перепадом температур и холодным ветром. Как восстановить и защитить кожу в этот период «Первому Женскому» рассказала врач-физиотерапевт, дерматокосметолог, руководитель сети медцентров «Тонус Центр +» Елена Ломанова.

«Сейчас самое время начинать восстанавливать увлажнённость кожи и бороться с пигментацией. А тут еще и осень — переходный период от теплых жарких летних дней к более прохладной погоде, ветрам и перепадам температур, отопительный сезон. Кожа лица и кисти рук, а также кожа волосистой части головы и сами волосы первыми встречают эти изменения и испытывают дискомфорт. Поэтому в этот период необходимо подобрать средства, которые помогут справиться со всеми этими факторами внешней среды», — отметила врач.

Очищение

Начинать надо со средств для умывания, которые должны соответствовать типу кожи. Если вы затрудняетесь с определением своего типа кожи, лучше всего на осенний период выбрать мягкую пенку для умывания, содержащую гиалуроновую кислоту. Она мягко смоет макияж, бережно и нежно увлажнит, не пересушит вашу кожу. Тоник лучше взять для чувствительной кожи — это беспроигрышный вариант, восстановит ph и подойдет для любого типа, дала советы специалист.

Врач рекомендует 1-2 раза в неделю обязательно мягкое скрабирование. Выбирайте средства с энзимами (энзимный пилинг) — они мягко снимут верхний ороговевший слой, устранят гиперкератоз и придадут коже сияющий ухоженный вид.

Кремы

«Осень — время, когда нужно утренний крем сменить с увлажняющего на питательный, так как нам нужна защита от ветра и холода. В составе крема должны быть следующие ингредиенты: липиды (масло зародышей пшеницы, масло ши, Омега-3,6,9), увлажняющий компонент (глицерол). Особенно привлекательны будут кремы с SPF 10-20. Если вы не любите плотные структуры питательных кремов, предпочитаете увлажняющие и пользуетесь чаще в дневной период, то наносите такие средства за 20-30 минут до выхода на улицу», — пояснила дерматокосметолог.

Но не стоит забывать в период наступления холодов и о увлажнении, в отопительный период кожа особенно уязвима. На ночь можно выбрать увлажняющий крем с антиоксидантами или отбеливающими свойствами. В его составе должны быть увлажняющие ингредиенты: гиалуроновая кислота, пропиленгликоль, мочевина, пирролидонкарбоновая кислота, глицерофосфат. Так же хорошо если в составе вашего крема будет витамин А, Е, В.

Особый уход

После летнего солнца появляются специфические проблемы, такие как пигментация, шелушение и мелкие морщинки. Решить эти проблемы поможет правильный уход:

Сияние. Придать коже свежесть и изменить тон уже с первых процедур помогут кислоты. Но обязательно проконсультируйтесь с врачом перед применением.

Пигментация. Решить проблему помогут сыворотки, маски с отбеливающим эффектом.

Омоложение. Очень эффективны в осенний период маски и сыворотки с антиоксидантами и пептидами, которые активно запускают процесс регенерации.

Ровный цвет. Не стоит забывать о сосудистой сеточке, что появляется летом и усугубляется в зимний период. Используем кремы с полимолочной кислотой, витамином С, рутин мелилото, гинкго-билоба.

Ранее сомнолог назвал два главных условия выработки «гормона молодости и красоты» мелатонина.