Косметолог Романова посоветовала исключить шоколад и кофе при высыпаниях на коже

Состояние кожи при дерматите, экземе, сыпи и аллергии может ухудшиться при неправильно подобранной диете. Об этом рассказала косметолог Алена Романова, передает «Секрет фирмы».

Так, шоколад, кофе и другие аллергичные продукты следует исключить при атопическом дерматите. Экзема становится более выраженной при частом контакте человека с бытовой химией, латексом и резиной.

Помимо всего, важно следить за  гликемическим индексом потребляемой пищи. К примеру, вверху таблицы значений находятся белый рис, картофель, бананы, мёд, пиво, виноград и сладости. Их количество необходимо минимизировать, а лучше и вовсе отказаться от них.

Подытоживая, Романова напомнила, что проявления аллергии, высыпания и шелушения напрямую связаны с тем, что человек ест в течение дня.

Ранее диетолог Гоголева призвала употреблять осенью больше фруктов и овощей с витамином С.