РБК: янтарная кислота помогает мужчинам и женщинам в борьбе с лишним весом

Диетологи и косметологи в последние годы активно применяют янтарную кислоту, которая добывается при обработке натурального янтаря. Это вещество помогает укрепить здоровье и положительно влияет на организм при борьбе с лишним весом, рассказала семейный врач Полина Владимирова.

«Она ускоряет и улучшает процесс распада жиров и способствует образованию энергии. Одного приема добавки недостаточно, необходимо соблюдать диету и физическую активность, т.к. для цикла Кребса — ключевого этапа дыхания клеток — необходим кислород», — приводит слова специалиста rbc.ru.

Дефицит янтарной кислоты может возникнуть при нехватке овощных блюд в рационе. Потребность в данном веществе также возрастает при увеличении физических нагрузок.

К слову, янтарная кислота содержится в большом количестве продуктов. Среди них: йогурт, сахарная свёкла, квашеная капуста, устрицы, сыр, виноград и многие другие.

Женщинам, как и мужчинам, это вещество способно обеспечить красоту и здоровье волос. Янтарная кислота добавляется в средства для мытья головы. Она способствует укреплению стержня волоса, активизирует рост, облегчает процесс расчесывания и благотворно влияет на кожу головы.

Особенно специалисты рекомендуют янтарную кислоту для женщин старше 40 лет. Ее используют для лечения хронических воспалительных заболеваний суставов, тонзиллита, и укрепления иммунитета.

При этом эксперты утверждают, что прием янтарной кислоты могут назначить только врачи. Важно пройти консультацию, поскольку имеются противопоказания.

Ранее «Первый женский» сообщал, что ученые из США признали хитин полезным для борьбы с лишним весом. Эксперименты были проведены на лабораторных мышах. Подробнее — в нашем материале.