Сальма Хайек заявила, что упорные занятия в тренажерном зале ей не подходят

Актриса Сальма Хайек заявила, что упорные занятия в тренажерном зале ей не подходят. По словам 57-летней звезды фильма «От заката до рассвета», держать фигуру в идеальной форме ей помогают медитации.

Артистка уверена, что осознанность и сосредоточенность на определенном объекте или мысли даёт свои плоды.

«Я правда верю, что это так. Люди говорят, что это занятия спортом, но я думаю, что дело в медитациях. Каждому нужно найти свой путь. Тренировки не для меня. Мне правда очень тяжело, мне не хватает дисциплины, чтобы делать это. Но медитации — это и прогулки в парке, это точно мое», — поделилась Сальма с изданием ET.

Знаменитость сообщила, что ежедневно уделяет время занятиям и любит находиться наедине с собой.

Кинодива не скрывает, что при росте 157 сантиметров весит всего 59 килограммов. При этом она не забывает придерживаться правильного питания, иногда позволяя себе вредности.

При этом артистка постоянно демонстрирует поклонникам свою подтянутую фигуру и пышные формы.

Ранее «Первый женский» сообщал, что юморист Сергей Светлаков высмеял телеведущую Ольгу Бузову, напомнив ей о бывшем муже. Подробнее – в материале.