Фото: Pixabay / Pexels
Завтрак способствует снижению уровня холестерина, если будет состоять из правильных продуктов. Об этом в разговоре с порталом «МедикФорум» рассказала терапевт Ирина Андреева.
Специалист напомнила, что холестерин накапливается в кровеносных сосудах, соединяясь с другими веществами в крови и образуя бляшки. Незаметное увеличение этого налета в конечном итоге может помешать правильному току крови по сосудам и повысить риск возникновения сердечного приступа и инсульта.
Однако добавление в завтрак авокадо, бобов или овса способствует снижению уровня холестерина, отметила Андреева. По словам терапевта, эти три продукта полезны для людей, у которых диагностированы гипертония и другие проблемы с сердцем и сосудами.
Ранее диетолог Капралова предостерегла от употребления в пищу сырой свинины. Подробнее – в материале.
Накануне вечером, 17 мая, в Париже Наталья Водянова и её супруг, миллиардер Антуан Арно организовали…
Американская актриса и лауреат премии «Оскар» Фэй Данауэй в документальном фильме «Фэй» впервые призналась о своей борьбе с ментальным…
Заслуженная артистка России Наталия Кудрявцева, известная зрителям своими ролями в детективных сериалах, скончалась в возрасте…
Музыкальный продюсер, композитор и режиссер Максим Фадеев объявил о возвращении группы Serebro. Он опубликовал фотографию…
Телеведущая развлекательных программ, модель и блогер Виктория Боня выразила желание оформить российское гражданство для своей 12-летней…
Правящий король Великобритании Чарльз выступил в защиту своей невестки, Кейт Миддлтон, после того, как стало…