Фото: Pixabay / Pexels
Завтрак способствует снижению уровня холестерина, если будет состоять из правильных продуктов. Об этом в разговоре с порталом «МедикФорум» рассказала терапевт Ирина Андреева.
Специалист напомнила, что холестерин накапливается в кровеносных сосудах, соединяясь с другими веществами в крови и образуя бляшки. Незаметное увеличение этого налета в конечном итоге может помешать правильному току крови по сосудам и повысить риск возникновения сердечного приступа и инсульта.
Однако добавление в завтрак авокадо, бобов или овса способствует снижению уровня холестерина, отметила Андреева. По словам терапевта, эти три продукта полезны для людей, у которых диагностированы гипертония и другие проблемы с сердцем и сосудами.
Ранее диетолог Капралова предостерегла от употребления в пищу сырой свинины. Подробнее – в материале.
Джастин Тимберлейк готовит четырехсерийный документальный проект, в котором намерен откровенно рассказать о своей жизни и…
Внешность 20-летней Изабеллы Деймон, дочери голливудского актера Мэтта Деймона и аргентинки Лучианы Баррозо, привлекла внимание…
40-летняя американская актриса Кейли Куоко поделилась с поклонниками трогательным семейным снимком, приуроченным к первой неделе…
34-летняя Скаут ЛаРу Уиллис опубликовала в социальных сетях новые кадры с отцом — 71-летним голливудским…
В столице Марокко состоялось открытие первой в истории страны выставки Государственной Третьяковской галереи. Экспозиция приурочена…
Актриса Мерьем Узерли, прославившаяся благодаря исполнению роли Хюррем-султан в историческом сериале «Великолепный век», вновь приехала…