Фото: Freepik/@freepik
Орехи – очень полезный продукт для здоровья, содержащий в себе растительные жиры, белки и витамины. Как выбрать самые лучшие продукты, рассказали эксперты Роспотребнадзора.
Так, прежде всего, следует отказаться от покупки в сомнительных местах. У продавца обязательно должны быть документы, которые бы подтверждали качество продукции на прилавке. Это гарант прохождения проверки на отсутствие сальмонеллеза и бактерий кишечной палочки.
Также следует осмотреть скорлупу. Если она гладкая, сухая, на ней нет пятен, трещин и сколов – значит с орехами все в порядке. Кроме того, на плодах не должно быть плесени. Еще рекомендуется потрясти продукт. Стук будет свидетельствовать о том, что орешек уже сухой и старый.
Эксперты, помимо всего, посоветовали не злоупотреблять продуктом пациентам с проблемами пищеварения и аллергией. Для здоровых людей орехи – кладезь полезных и необходимых нутриентов, но злоупотреблять ими не стоит, так как они очень калорийны.
Ранее токсиколог Кутушов перечислил вредные свойства картофеля, томатов и баклажанов.
Стали известны фильмы и шоу, которые россияне чаще предпочитают смотреть 8 Марта, как сообщает «Газета.ру».…
Стилист Алексей Горбатюк в разговоре с «Лентой.ру» накануне перечислил главные тренды этого года в стрижках…
Личная жизнь звезды "Гарри Поттера" Эммы Уотсон всегда находится под самым пристальным вниманием широкой общественности.…
Известный голливудский актер 53-летний Джош Дюамель и его супруга, 32-летняя Одра Мари в скором времени…
Британка Элейн-Мари обратилась непосредственно за помощью к пользователям соцсетей, чтобы, наконец, понять, что происходит с…
14-летняя Делайла, дочь Бенисио Дель Торо, впервые вышла на звездную красную дорожку. Как пишет портал…