Фото: Freepik/@freepik
В дачный сезон многие россияне предпочитают на завтрак консервы. Почему стоит выбрать для утреннего приема пищи другой источник белка, рассказал хирург Марк Гадиян.
Так, по словам эксперта, рыба и мясо после обработки теряют свои полезные свойства. Более того, консервированная продукция увеличивает риски возникновения онкологии и нарушает работу сердца и сосудов.
«А многие консерванты — это именно канцерогены, которые увеличивают риск развития рака кишечника», — пояснил врач.
Помимо этого, зачастую вместе с консервами люди едят хлеб, что уже становится «огромным вредом» для организма. Такая пища способна вызвать ожирение и заболевания сердечно-сосудистой системы.
Также медик посоветовал отказаться от сухих завтраков, ведь в них большое количество рафинированных злаков, сахара и химических добавок. Подытоживая, Гадзиян призвал не верить рекламе и внимательно смотреть на состав продукта.
Ранее врач Павлова посоветовала включать белок в каждый прием пищи.
Стали известны фильмы и шоу, которые россияне чаще предпочитают смотреть 8 Марта, как сообщает «Газета.ру».…
Стилист Алексей Горбатюк в разговоре с «Лентой.ру» накануне перечислил главные тренды этого года в стрижках…
Личная жизнь звезды "Гарри Поттера" Эммы Уотсон всегда находится под самым пристальным вниманием широкой общественности.…
Известный голливудский актер 53-летний Джош Дюамель и его супруга, 32-летняя Одра Мари в скором времени…
Британка Элейн-Мари обратилась непосредственно за помощью к пользователям соцсетей, чтобы, наконец, понять, что происходит с…
14-летняя Делайла, дочь Бенисио Дель Торо, впервые вышла на звездную красную дорожку. Как пишет портал…