Фото: Freepik/@freepik
В дачный сезон многие россияне предпочитают на завтрак консервы. Почему стоит выбрать для утреннего приема пищи другой источник белка, рассказал хирург Марк Гадиян.
Так, по словам эксперта, рыба и мясо после обработки теряют свои полезные свойства. Более того, консервированная продукция увеличивает риски возникновения онкологии и нарушает работу сердца и сосудов.
«А многие консерванты — это именно канцерогены, которые увеличивают риск развития рака кишечника», — пояснил врач.
Помимо этого, зачастую вместе с консервами люди едят хлеб, что уже становится «огромным вредом» для организма. Такая пища способна вызвать ожирение и заболевания сердечно-сосудистой системы.
Также медик посоветовал отказаться от сухих завтраков, ведь в них большое количество рафинированных злаков, сахара и химических добавок. Подытоживая, Гадзиян призвал не верить рекламе и внимательно смотреть на состав продукта.
Ранее врач Павлова посоветовала включать белок в каждый прием пищи.
36-летняя Дженнифер Лоуренс оказалась в центре обсуждений после интервью, в котором рассказала о желании сохранять…
Джастин Тимберлейк готовит четырехсерийный документальный проект, в котором намерен откровенно рассказать о своей жизни и…
Внешность 20-летней Изабеллы Деймон, дочери голливудского актера Мэтта Деймона и аргентинки Лучианы Баррозо, привлекла внимание…
40-летняя американская актриса Кейли Куоко поделилась с поклонниками трогательным семейным снимком, приуроченным к первой неделе…
34-летняя Скаут ЛаРу Уиллис опубликовала в социальных сетях новые кадры с отцом — 71-летним голливудским…
В столице Марокко состоялось открытие первой в истории страны выставки Государственной Третьяковской галереи. Экспозиция приурочена…