Фото: Freepik/@freepik
В дачный сезон многие россияне предпочитают на завтрак консервы. Почему стоит выбрать для утреннего приема пищи другой источник белка, рассказал хирург Марк Гадиян.
Так, по словам эксперта, рыба и мясо после обработки теряют свои полезные свойства. Более того, консервированная продукция увеличивает риски возникновения онкологии и нарушает работу сердца и сосудов.
«А многие консерванты — это именно канцерогены, которые увеличивают риск развития рака кишечника», — пояснил врач.
Помимо этого, зачастую вместе с консервами люди едят хлеб, что уже становится «огромным вредом» для организма. Такая пища способна вызвать ожирение и заболевания сердечно-сосудистой системы.
Также медик посоветовал отказаться от сухих завтраков, ведь в них большое количество рафинированных злаков, сахара и химических добавок. Подытоживая, Гадзиян призвал не верить рекламе и внимательно смотреть на состав продукта.
Ранее врач Павлова посоветовала включать белок в каждый прием пищи.
В Мариинском театре непосредственно в рамках ПМЭФ представили постановку «Тамерлана» — российскую премьеру оперы композитора…
Актриса и певица Дженнифер Лопес снова оказалась в центре бурно циркулирующих слухов о возможном увеличении…
59-летняя актриса Сальма Хайек и ее муж, известный миллиардер Франсуа-Анри Пино, посетили накануне Открытый чемпионат…
36-летняя принцесса Евгения, которая приходится дочерью бывшим герцогу и герцогине Йоркским, отметила накануне день рождения…
Меган Маркл опубликовала накануне трогательные снимки непосредственно в честь 5‑летия принцессы Лилибет. Карусель детских фото…
Шэрон Стоун впервые поделилась публично историей о том, как много лет назад стала жертвой насилию…