Врач Левченко назвала головокружения следствием сутулости

Неправильная осанка может привести ко многих проблемам со здоровьем. Об этом рассказала травматолог салона «Ортека» Ольга Левченко в интервью радио Sputnik.

Эксперт уточнила, что сутулость без врача исправить не удастся.

«Когда мы сутулимся, идет изменение положения позвонков, идет формирование межпозвонковых протрузий и грыж. Также нарушается кровоток в сосудах, это может давать сонливость, слабость, головокружение. Из-за нарушений осанки могут страдать внутренние органы грудной клетки. Если вы сутулитесь, если у вас асимметрия плеч, лопаток, боли в спине, надо обратиться к врачу — чаще всего это ортопед — он назначит обследование и поставит точный диагноз», — пояснила медик.

Также Левченко объяснила, что чаще всего сутулость возникает на фоне сидячего образа жизни. Особо ей подвержены школьники и офисные сотрудники. Без базовых гимнастических упражнений осанка будет неминуемо ухудшаться.

Тем не менее, даже у людей, ведущих активную жизнь, могут наблюдаться подобные проблемы. Связано это может быть с неправильным положением стоп или неравномерным распределением нагрузки в спортзале.

Чаще всего, сутулость убирается мануальной терапией, ЛФК или ношением ортопедических стелек. Если же сколиоз уже в третьей или четвертой степени, то поможет только операция.

Ранее врач Павлова посоветовала включать белок в каждый прием пищи.