Фото: Pixabay / Mona El Falaky
Врач-диетолог, доктор медицинских наук Марият Мухина в беседе с порталом «Москва 24» назвала опасные сочетания продуктов в пожилом возрасте.
По ее словам, мясо долго переваривается, поэтому к его сочетанию с другими продуктами нужно относиться более внимательно. Так, нежелательно сочетать мясо с картофелем, так как в этом случае тяжелая белковая пища смешивается с крахмалистым углеводным продуктом. Мухина отметила, что сочетание этих продуктов может привести к интоксикации, метеоризму и другим неприятным последствиям. Вместо картофеля диетолог посоветовала сочетать мясо с овощами или с киноа.
«Коктейль из банана с молоком – это тоже не очень хорошее сочетание. Если мы просто едим банан и долго его прожевываем, то он у нас к моменту попадания в желудок уже даже переваривается, практически расщепляется ферментами слюны. Но если мы его взобьем с молоком, образуется слизь, которая может затруднить перистальтику», — отметила Мухина.
Ранее инфекционист Покровский назвал способ выбрать безопасный для здоровья арбуз. Подробнее читайте в материале «Первого женского».
Филипп Киркоров похвалил творчество молодого исполнителя Вани Дмитриенко при вручении награды «Артист года» непосредственно в…
Психиатр, главный врач клиники «Аксона» Эдуард Холодов перечислил явные признаки невменяемости продавца квартиры. Их он…
Принцесса Уэльская Кейт поразила накануне всех на официальном банкете, проходившем в Виндзорском замке. Она выбрала…
В предстоящую новогоднюю ночь россиян могут ждать штрафы непосредственно за шум в общественных местах и…
Американский актёр Стивен Сигал сообщил накануне, что очень гордится российским гражданством и планирует впредь продолжать…
Начался прием заявок на участие в Премии Best for Beauty — федеральном событии в области…