Фото: Pixabay / Mona El Falaky
Врач-диетолог, доктор медицинских наук Марият Мухина в беседе с порталом «Москва 24» назвала опасные сочетания продуктов в пожилом возрасте.
По ее словам, мясо долго переваривается, поэтому к его сочетанию с другими продуктами нужно относиться более внимательно. Так, нежелательно сочетать мясо с картофелем, так как в этом случае тяжелая белковая пища смешивается с крахмалистым углеводным продуктом. Мухина отметила, что сочетание этих продуктов может привести к интоксикации, метеоризму и другим неприятным последствиям. Вместо картофеля диетолог посоветовала сочетать мясо с овощами или с киноа.
«Коктейль из банана с молоком – это тоже не очень хорошее сочетание. Если мы просто едим банан и долго его прожевываем, то он у нас к моменту попадания в желудок уже даже переваривается, практически расщепляется ферментами слюны. Но если мы его взобьем с молоком, образуется слизь, которая может затруднить перистальтику», — отметила Мухина.
Ранее инфекционист Покровский назвал способ выбрать безопасный для здоровья арбуз. Подробнее читайте в материале «Первого женского».
Вы когда-нибудь ловили себя на мысли, что современная техника — это как хороший психотерапевт: снимает…
Жизель Бюндхен устроила недавно семейный отпуск на Таити, живописном экзотическом острове во Французской Полинезии. Вместе…
Врач Семен Авдеев в интервью РИАМО рассказал о том, что многое из того, чем обычно…
Канье Уэст и Бьянка Цензори снова решили эпатировать публику. Супругов накануне заметили на автомобильной парковке…
Принц Гарри порадовал своих поклонников неожиданным появлением на красной дорожке в Нью-Йорке. Это случилось спустя…
Десятилетняя Есения Михеева, которая является профессиональной танцовщицей из Москвы, поучаствовала в творческом конкурсе и привлекла…