Здоровье

Врач Носарева посоветовала питаться помидорами и авокадо для борьбы с морщинами

Врач-косметолог и дерматолог Нана Носарева назвала продукты, которые имеют омолаживающий эффект и предотвращают появление морщин. Ее слова цитирует LIFE.ru.

Первый продукт, который по словам врача способствует естественному сиянию кожи — это авокадо. Носарева объяснила, что этот фрукт способен разгладить морщины и улучшить тонус кожи.

Еще два продукта, которые по словам диетолога, благотворно действуют на кожу, — это свежие помидоры и красный болгарский перец. Эти овощи богаты природными антиоксидантами— ликопином и витамином С, отметила врач.

Для сохранения молодости Носарева также посоветовала включить в рацион морковь, арбуз, гранат, орехи, оливковое масло и жирную рыбу.

Ранее врач Мухина назвала вредным сочетание картофеля с мясом в пожилом возрасте. Подробнее читайте в материале «Первого женского».

Софья Чулкова

Образование: факультет журналистики Московского педагогического государственного университета. Автор собственного Telegram-канала, эксперт «Первого женского» в рубрике шоу-бизнес. В свободное от работы и учебы время увлекается видеоиграми и 3D-моделированием.

Последние статьи

Киркоров похвалил российского певца Ваню Дмитриенко за его песни

Филипп Киркоров похвалил творчество молодого исполнителя Вани Дмитриенко при вручении награды «Артист года» непосредственно в…

21 час назад

Врач Холодов: следует насторожиться, если продавец квартиры выглядит растерянным

Психиатр, главный врач клиники «Аксона» Эдуард Холодов перечислил явные признаки невменяемости продавца квартиры. Их он…

21 час назад

Кейт Миддлтон впервые надела самую крупную в истории тиару королевы Виктории

Принцесса Уэльская Кейт поразила накануне всех на официальном банкете, проходившем в Виндзорском замке. Она выбрала…

21 час назад

Юрист Зокиров: в новогоднюю ночь россиян могут ждать штрафы за фейерверки

В предстоящую новогоднюю ночь россиян могут ждать штрафы непосредственно за шум в общественных местах и…

2 дня назад

Актёр Стивен Сигал заявил, что гордится быть россиянином и жить в России

Американский актёр Стивен Сигал сообщил накануне, что очень гордится российским гражданством и планирует впредь продолжать…

2 дня назад

Продолжается прием заявок на ежегодную Премию Best for Beauty 2025

Начался прием заявок на участие в Премии Best for Beauty — федеральном событии в области…

2 дня назад