Здоровье

Врач Носарева посоветовала питаться помидорами и авокадо для борьбы с морщинами

Врач-косметолог и дерматолог Нана Носарева назвала продукты, которые имеют омолаживающий эффект и предотвращают появление морщин. Ее слова цитирует LIFE.ru.

Первый продукт, который по словам врача способствует естественному сиянию кожи — это авокадо. Носарева объяснила, что этот фрукт способен разгладить морщины и улучшить тонус кожи.

Еще два продукта, которые по словам диетолога, благотворно действуют на кожу, — это свежие помидоры и красный болгарский перец. Эти овощи богаты природными антиоксидантами— ликопином и витамином С, отметила врач.

Для сохранения молодости Носарева также посоветовала включить в рацион морковь, арбуз, гранат, орехи, оливковое масло и жирную рыбу.

Ранее врач Мухина назвала вредным сочетание картофеля с мясом в пожилом возрасте. Подробнее читайте в материале «Первого женского».

Софья Чулкова

Образование: факультет журналистики Московского педагогического государственного университета. Автор собственного Telegram-канала, эксперт «Первого женского» в рубрике шоу-бизнес. В свободное от работы и учебы время увлекается видеоиграми и 3D-моделированием.

Последние статьи

Ани Лорак пояснила, почему дочь не приехала с ней на фестиваль в Баку

Артистка Ани Лорак прилетела накануне в Баку, где открылся международный музыкальный фестиваль Dream Fest. При…

3 дня назад

Николь Кидман вместе с известным бизнесменом сняли папарацци в Портофино

59-летняя голливудская актриса Николь Кидман попала в объективы уличных фотографов в Портофино, где отдыхает, судя…

3 дня назад

МакSим оказалась в больнице из-за сильного стресса после смерти отца

Певица МакSим сообщила подписчикам на днях о семейной трагедии — из жизни ушёл её отец,…

3 дня назад

Адвокат Колоколов рассказал, как Орнелла Мути может стать россиянкой

Адвокат Евгений Колоколов в своем интервью корреспонденту газеты «Аргументы и Факты» пояснил особенности процедуры получения…

3 дня назад

SCMP: жительницы КНР массово записываются на тренинги по возвращению бывших

В Китае женщины в массовом порядке платят огромные суммы так называемым "коучам по отношениям" -…

4 дня назад

В Таиланде в рамках «Русских сезонов» состоятся фотовыставка и концерт

Международный проект «Русские сезоны» активно продолжает свою программу непосредственно в Королевстве Таиланд. Отмечается, что после…

4 дня назад