Здоровье

Врач Носарева посоветовала питаться помидорами и авокадо для борьбы с морщинами

Врач-косметолог и дерматолог Нана Носарева назвала продукты, которые имеют омолаживающий эффект и предотвращают появление морщин. Ее слова цитирует LIFE.ru.

Первый продукт, который по словам врача способствует естественному сиянию кожи — это авокадо. Носарева объяснила, что этот фрукт способен разгладить морщины и улучшить тонус кожи.

Еще два продукта, которые по словам диетолога, благотворно действуют на кожу, — это свежие помидоры и красный болгарский перец. Эти овощи богаты природными антиоксидантами— ликопином и витамином С, отметила врач.

Для сохранения молодости Носарева также посоветовала включить в рацион морковь, арбуз, гранат, орехи, оливковое масло и жирную рыбу.

Ранее врач Мухина назвала вредным сочетание картофеля с мясом в пожилом возрасте. Подробнее читайте в материале «Первого женского».

Софья Чулкова

Образование: факультет журналистики Московского педагогического государственного университета. Автор собственного Telegram-канала, эксперт «Первого женского» в рубрике шоу-бизнес. В свободное от работы и учебы время увлекается видеоиграми и 3D-моделированием.

Последние статьи

Популярная франшиза «Сумерки» принесла создателям миллиарды долларов

Франшиза «Сумерки» за годы существования превратилась в один из наиболее успешных коммерческих проектов, объединивших кино…

8 часов назад

Неизлечимо больная Селин Дион расплакалась, выйдя на сцену впервые за шесть лет

Селин Дион впервые за шесть лет вновь вышла на сцену и не смогла скрыть своих…

9 часов назад

Фигуристка Алина Загитова провела урок стретчинга на фестивале молодежи

Олимпийская чемпионка по фигурному катанию Алина Загитова стала участницей необычного спортивного мероприятия на Международном фестивале…

10 часов назад

Кэти Холмс встречается с молодым художником из Нью-Йорка

Кэти Холмс, которая долгое время старалась не афишировать подробности личной жизни, неожиданно изменила свою привычную…

1 день назад

Ана де Армас снялась для соцсетей в бикини на яхте в Испании

Ана де Армас показала поклонникам редкие фотографии с летних каникул, которые она провела в Испании.…

1 день назад

Ксения Алфёрова поведала о своём состоянии после смерти бабушки

Ксения Алфёрова поделилась с подписчиками личными переживаниями после смерти бабушки Ксении Архиповны. По словам актрисы,…

1 день назад