Врач Соломатина назвала причину сгущения крови

Соблюдать водный баланс очень важно, иначе это грозит многими проблемами, в том числе сгущением крови и образованием желчных камней. Об этом рассказала диетолог Елена Соломатина в интервью «Москве 24».

«Вода необходима для производства желудочного сока, ферментов, чтобы пища нормально переваривалась, опорожнялся кишечник. Если ее мало, желчь становится вязкой как пластилин», — пояснила он.

Также эксперт подчеркнула, что вязкая кровь является частой причиной тромбоза. Это очень серьезное заболевание, которое может закончиться даже летальным исходом.

Особо внимательно к питьевому режиму следует относиться пожилым людям. Часто кал становится сухим, застаивается в кишечнике и начинается интоксикация.

Врач посоветовала ежедневно употреблять чистую воду из расчета 30 миллилитров на килограмм веса. Этого количества хватит для поддержания нормальной работы организма.

Ранее эндокринолог Рогова назвала способ похудеть на воде и супе.