Фото: Freepik/@jcomp
Употребление острого перца помогает сжигать жир. Такое заявление сделала диетолог Ирина Мансурова в интервью Life.
Эксперт пояснила, что продукт также активизирует иммунитет и метаболизм. Тем не менее, вводить его в рацион следует с минимальных порций для адаптации организма. Примечательно, что в ответ на болевые ощущения от остроты начинается выработка гормона радости эндорфина. Также важно соблюдать умеренность, потому что 6 тыс. мг в сутки являются смертельной дозой.
Она привела в пример Майка Джека из Канады, который попал в книгу рекордов Гиннеса за поедание 50 перцев за шесть минут. Это обернулось для него летальным исходом.
Можно предположить, что он употребил смертельную дозу. Но тут неизвестна степень жгучести и содержания в перце капсаицина. Степень натренированности и адаптированности организма, вероятно, у него высока. Играет большую роль и отсутствие хронических заболеваний, при которых риск летального исхода возрастает», — пояснила Мансурова.
Ранее ученые из США признали хитин полезным для борьбы с лишним весом.
Джастин Бибер в ходе своего выступления на фестивале Коачелла спел специально для Билли Айлиш ее…
Российские работодатели, как оказалось, чаще всего удерживают ценных сотрудников посредством индексации заработной платы. Такой ответ…
Накануне вышел тизер фильма «Практическая магия 2» (Practical Magic 2), где, как и в первой…
Хью Джекман и его нынешняя спутница Саттон Фостер посетили накануне нью-йоркскую премьеру нового фильма с…
В Великобритании студентка колледжа Эрин Тейлор возникшую слабость в конечностях списала на недостаток спорта, но…
Стоматолог Энн Нгуен-Чанг рассказала любителям кофе за завтраком, когда лучше всего чистить зубы, чтобы сохранить…