Диетолог Мухина обозначила пользу сливочного масла при заболеваниях легких

Несмотря на калорийность, сливочное масло является очень полезным продуктом при простуде и заболеваниях легких. Об этом рассказала диетолог Марият Мухина в интервью «Москве 24».

Дело в том, что продукт помогает вырабатывать вещество сурфактант, которое необходимо для нормального функционирования дыхательного органа.

«Когда, например, человек простудился, в народной медицине очень часто используют мед, масло и горячее молоко, чтобы вылечить заболевания бронхов», — пояснила медик.

Помимо этого, в составе масла содержатся кальций, калий, фосфор, магний, витамины A и D. Все это обеспечивает здоровье костей, мышц и крови.

Тем не менее, важно не злоупотреблять продуктом. Суточная норма составляет 30 грамм.

Ранее токсиколог Кутушов рассказал, как очистить легкие дыхательной гимнастикой. Прочитать об этом подробнее можно в материале «Первого женского».