Фото: Freepik/@freepik
Диетолог Мариат Мухина назвала продукты, которые нужно использовать в ежедневном рационе, чтобы помочь очищению организма и улучшить работу кишечника. Ее слова приводит портал «Москва 24».
По словам эксперта, такими являются продукты, содержащие клетчатку. Мухина отметила, что они естественным образом помогают детоксикации организма и регулируют уровень холестерина и сахара в крови.
В частности, врач порекомендовала включить в рацион больше брюссельской капусты, яблок, моркови, гороха и отрубей.
Ранее врач-гастроэнтеролог Губина составила список лучших противораковых продуктов. По словам Губиной, неправильное питание и вредные привычки являются главными причинами развития онкологических заболеваний. Баланс рациона, витамины и минералы, поступающие в организм, существенно влияют на состояние организма, заявила эксперт. Подробнее об этом читайте в материале «Первого женского».
После расставания со своей знаменитой супругой Николь Кидман Кит Урбан закрутил роман с девушкой по…
Фронтмен легендарной британской группы The Police Стинг (настоящее его имя — Гордон Самнер) перевел накануне…
Актриса Эмилия Кларк случайно сломала ребро на работе: как оказалось, 39‑летняя актриса снимается сейчас в…
В прошлом году мир неожиданно узнал о том, что у лидера группы Queen, оказывается, есть…
Итальянская актриса Моника Беллуччи накануне удивила поклонников, появившись на званом вечере Le Figaro в Париже…
Сегодня в семье певицы Анны Семенович случился особенный праздник: ее возлюбленный Денис Шреер отмечает день…