Звезды

Эвелина Бледанс призналась, что похудела на 4 кг благодаря правильному питанию

Российская телеведущая Эвелина Бледанс рассказала о том, как ей удалось вернуть свою былую форму. Подробностями она поделилась в личном блоге.

По словам артистки, она начала правильно питаться, из-за чего за месяц похудела на 4 кг — с 64 кг до 60 кг. Более того, актриса перестала употреблять пищу после 19 часов. Теперь в рационе Бледанс нельзя увидеть вкусные конфеты и соленые чипсы.

«У меня был пакет с вещами, которые я собрала, чтобы отдать. Но вдруг поняла, что я во все эти наряды снова влезаю, и что я пришла в форму, в какой была 30 лет назад! Конечно, такое не может не вдохновлять!» — поделилась телеведущая.

Эвелина Бледанс добавила, что благодаря такому рациону смогла не только похудеть, но и сделать тело более упругим. Она назвала свой внешний вид «совсем другим».

«И хоть сейчас я немного набрала, но я знаю, как вернуться к тому результату», — резюмировала звезда.

Ранее Олег Газманов ответил Алле Пугачевой, считающей россиян «холопами и рабами». Подробнее — в нашем материале.

Анастасия Манцова

Окончила факультет журналистики РАНХиГС. Училась за границей, работала в сфере рекламы и PR в Education First, в интернет-издании «Банковское обозрение», журнале ОК! и аналитическом центре «БизнесДром». Люблю путешествовать, заниматься спортом и слушать музыку.

Последние статьи

Кирилл Туриченко из «Иванушек» объяснил, как находит друзей после 40 лет

Солист «Иванушки International» Кирилл Туриченко рассказал накануне, что новые друзья у него стали появляться  уже…

19 часов назад

В Большом театре в Москве открылся Фестиваль культуры Ирана в России

В Москве на Исторической сцене Государственного академического Большого театра России состоялась накануне церемония масштабного открытия…

19 часов назад

Рианна показала подписчикам трогательные кадры с годовалой дочкой

Рианна подарила поклонникам редкую возможность увидеть ее маленькую дочь от A$AP Rocky. Накануне 38-летняя поп-звезда…

20 часов назад

Принц Гарри сообщил, что его дети довольны школой в Великобритании

Принц Гарри рассказал, что его дети хорошо освоились в британской школе после возвращения семьи в…

2 дня назад

АТОР: С 1 октября билеты в плацкарт и общие вагоны станут дороже

С 1 октября в России изменится стоимость проезда в плацкартных и общих вагонах поездов дальнего…

2 дня назад

Брэда Питта и его подругу Инес де Рамон сравнили с дедушкой и внучкой

Появление голливудского актера Брэда Питта вместе с возлюбленной Инес де Рамон в Мадриде вызвало неоднозначную…

2 дня назад