Звезды

Ляйсан Утяшева: спорт и СПА помогут быстро расслабиться

Телеведущая Ляйсан Утяшева в беседе с «Комсомольской правдой» рассказала о том, как у неё получается совмещать съемки, гастроли и жизнь в удовольствие.

По словам жены комика Павла Воли, в этом ей помогает умение расслабляться.

«Сон — один из основных элементов перезагрузки тела и мыслей. Даже если съемки длятся долго, я стараюсь высыпаться. Также мне помогает спорт. Без дикой нагрузки и изнурительных тренировок, я просто растягиваюсь. Третьим пунктом я бы сказала о СПА», — заявила звезда.

Утяшева отметила, что всегда находит время для себя и своих увлечений. Даже после долгих перелетов или трудных съемок.

Также экс-гимнастка рассказала о съёмках реалити-шоу «Выжить в Самарканде». Утяшева «была очарована местами», которые увидела в Узбекистане.

«Особенно меня впечатлил Шелковый путь и площадь «Регистан». Люди в Узбекистане очень приветливые и добрые, встретили меня как родную. Было ощущение, настоящего домашнего уюта», — подытожила телеведущая.

Ранее «Первый женский» сообщал, что певица Рита Дакота пожаловалась на последствия липосакции. Подробнее — в материалематериале.

Оксана Маслова

Журналистика мне стала нравиться еще со школьной скамьи: я любила оформлять стенгазеты о жизни школы и класса, писала заметки в местные СМИ. В студенческие годы состояла в кружке журналистики. Люблю всегда быть в курсе текущих событий и делиться интересными новостями с другими.

Последние статьи

Меган Фокс представила подписчикам свой образ русалки

Меган Фокс порадовала поклонников новой тематической фотосессией к Хеллоуину. На этот раз актриса примерила образ…

17 часов назад

Екатерина Климова рассказала, что отказывалась от анестезии во время родов

Актриса Екатерина Климова, известная по сериалу «По законам военного времени», воспитывает четверых детей от трех…

18 часов назад

Шэрон Стоун рассказала об утрате карьеры после инсульта

68-летняя американская актриса Шэрон Стоун рассказала о последствиях тяжелого инсульта, который перенесла в 2001 году,…

19 часов назад

Романа Абрамовича заметили с моделью Victoria’s Secret Натальей Гоций

Роман Абрамович впервые появился на публике вместе со своей предполагаемой избранницей — украинской супермоделью Натальей…

2 дня назад

Кейт Миддлтон в честь Хэллоуина показала редкое архивное фото младшего сына

Принцесса Уэльская Кейт Миддлтон опубликовала ранее не появлявшуюся в сети фотографию младшего сына Луи, приурочив…

2 дня назад

Евгения Медведева выложила фото венчания с Ильдаром Гайнутдиновым

Евгения Медведева и Ильдар Гайнутдинов обвенчались. Фигуристка поделилась в социальных сетях фотографиями с торжественной церемонии,…

2 дня назад