Серхио Перера, личный повар Криса Хемсворта, рассказал об одном блюде, которое актер ест каждый день. Информацию передает Super.ru.
Кулинар пояснил, что звезда фильмов Marvel постоянно худеет и набирает вес из-за работы. Кроме того, последние анализы показали, что у него большие шансы заболеть болезнью Альцгеймера. Поэтому меню должно составляться максимально сбалансированно и включать максимум полезных продуктов.
«Он каждый божий день съедает один очень большой, сытный салат, состоящий из сырых и вареных овощей, ферментированных продуктов, орехов, семечек и большого количества полезных жиров с кусочком стейка или большим куском рыбы», — рассказал Перера.
Также повар сообщил, что мышечную массу Хемсворт набирает без помощи спортивных добавок. Для этого он налегает на мясо, приготовленное на гриле, и придерживается средиземноморской диеты. Во время съемок в «Мстителях» актер ел шесть раз день.
Ранее актер рассказал о том, почему у него обнаружилась предрасположенность к болезни Альцгеймера. Прочитать об этом подробнее можно в материале «Первого женского».