Фото: PxHere
Серхио Перера, личный повар Криса Хемсворта, рассказал об одном блюде, которое актер ест каждый день. Информацию передает Super.ru.
Кулинар пояснил, что звезда фильмов Marvel постоянно худеет и набирает вес из-за работы. Кроме того, последние анализы показали, что у него большие шансы заболеть болезнью Альцгеймера. Поэтому меню должно составляться максимально сбалансированно и включать максимум полезных продуктов.
«Он каждый божий день съедает один очень большой, сытный салат, состоящий из сырых и вареных овощей, ферментированных продуктов, орехов, семечек и большого количества полезных жиров с кусочком стейка или большим куском рыбы», — рассказал Перера.
Также повар сообщил, что мышечную массу Хемсворт набирает без помощи спортивных добавок. Для этого он налегает на мясо, приготовленное на гриле, и придерживается средиземноморской диеты. Во время съемок в «Мстителях» актер ел шесть раз день.
Ранее актер рассказал о том, почему у него обнаружилась предрасположенность к болезни Альцгеймера. Прочитать об этом подробнее можно в материале «Первого женского».
На церемонии «Грэмми-2026» накануне состоялось вручение 95 наград. При этом главные премии получили, как стало…
Научный сотрудник National Geographic Дэн Бюттнер рассказал накануне об одном из наиболее приятных и легких…
Исполнительница Наташа Королева поделилась накануне видео с дня рождения своего знаменитого друга и коллеги Льва…
Россияне все чаще стали бронировать гестхаусы (они же гостевые дома) непосредственно на Мальдивах, как более…
Бывший бойфренд американской модели Беллы Хадид, 36-летний наездник Адан Бануэлос, был накануне арестован в Техасе.…
71-летний британец Малкольм Ричмонд и его 70-летняя жена Элейн посещали знаменитые Мальдивы порядка 60 раз…