Фото: Freepik / shurkin_son
Уровень «плохого» холестерина в организме возрастает из-за употребления жирной пищи. Об этом рассказал диетолог Алексей Кабанов в интервью «Pravda.ru».
Эксперт рекомендует снизить в рационе количество вредной еды, сладостей, молочных продуктов и жиров. При наличии лишнего веса, следует заниматься спортом для более быстрого процесса жиросжигания.
Для поддержания нормального уровня холестерина, врач советует употреблять больше белка и клетчатки. Это овощи, зелень, каши, цельные злаки.
Ранее диетолог Зухра Павлова рассказала о пользе вареных яиц на завтрак. Прочитать об этом подробнее можно в материале «Первого женского».
После расставания со своей знаменитой супругой Николь Кидман Кит Урбан закрутил роман с девушкой по…
Фронтмен легендарной британской группы The Police Стинг (настоящее его имя — Гордон Самнер) перевел накануне…
Актриса Эмилия Кларк случайно сломала ребро на работе: как оказалось, 39‑летняя актриса снимается сейчас в…
В прошлом году мир неожиданно узнал о том, что у лидера группы Queen, оказывается, есть…
Итальянская актриса Моника Беллуччи накануне удивила поклонников, появившись на званом вечере Le Figaro в Париже…
Сегодня в семье певицы Анны Семенович случился особенный праздник: ее возлюбленный Денис Шреер отмечает день…