Фото: PxHere
Пожилые люди часто страдают от дефицита витаминов A, В, C и D. Об этом рассказала терапевт Татьяна Романенко в интервью «Москве 24».
Эксперт пояснила, что пенсионеры нередко сталкиваются с гиповитаминозом из-за стресса, плохого питания и приемом лекарственных препаратов. Также негативно влияют на всасывание витаминов проблемы с ЖКТ.
«У возрастной категории граждан может быть дефицит витаминов группы B. От этого страдают нервная система, зрение, система пищеварения. Недостаток витамина B12 — очень частая история у пожилых людей. Это риск анемии», — уточнила медик.
Врач порекомендовала старшему поколению больше гулять и регулярно проверяться у лечащего врача.
Ранее диетолог Гинзбург рассказал о главной ошибке в питании пенсионеров. Подробнее об этом можно прочитать в материале «Первого женского».
В Мариинском театре непосредственно в рамках ПМЭФ представили постановку «Тамерлана» — российскую премьеру оперы композитора…
Актриса и певица Дженнифер Лопес снова оказалась в центре бурно циркулирующих слухов о возможном увеличении…
59-летняя актриса Сальма Хайек и ее муж, известный миллиардер Франсуа-Анри Пино, посетили накануне Открытый чемпионат…
36-летняя принцесса Евгения, которая приходится дочерью бывшим герцогу и герцогине Йоркским, отметила накануне день рождения…
Меган Маркл опубликовала накануне трогательные снимки непосредственно в честь 5‑летия принцессы Лилибет. Карусель детских фото…
Шэрон Стоун впервые поделилась публично историей о том, как много лет назад стала жертвой насилию…