Врач Савельева перечислила факторы, мешающие согреться

Осенью и зимой у человека возрастает потребность в тепле, но есть факторы, которые мешают этому. Такое заявление сделала терапевт Олеся Савельева в интервью РИАМО.

Так, дело может быть в курении, недосыпе и употреблении алкоголя. Еще причина «мерзлявости» нередко скрывается в гипотереозе, сахарном диабете и атеросклерозе.

«При повышенном потоотделении кожа стоп всегда влажная. В таком состоянии процесс теплоотдачи более выраженный, так как при бесперебойном испарении влаги поверхность кожи отдает тепло с каждой молекулой воды», — сказала медик.

Савельева также пояснила, что у пациентов с гипергидрозом часто ощущают холод в стопах.

Еще одной неочевидной причиной ощущения холода может быть дефицит витамина В12. Восполнить его недостаток поможет употребление субпродуктов, морепродуктов, яиц и молока.

Ранее врач Петров открыл секрет, как поднять иммунитет осенью. Прочитать об этом подробнее можно в материале «Первого женского».