Фото: @rudkovskayaofficial
Продюсер Яна Рудковская рассказала, как ей удается быть в ресурсе при пятичасовом сне. Подробностями она поделилась в своем Telegram-канале.
По словам артистки, ей нравится спать по пять часов в день. Чтобы быть всегда бодрой и подтянутой, жена Евгения Плющенко делает определённые процедуры.
В первую очередь она проходит процедуру Icoone Laser, чтобы «быстро подсушиться» и убрать отечность после перелета. Это японская технология, которая сочетает в себе вакуумный массаж и лазерное воздействие на кожу тела.
Также Рудковская любит делать капельницы красоты и молодости. Тем самым она поддерживает свой иммунитет. Чтобы наполниться энергией, ей нужен качественный отдых. Обычно звезда отправляется в СПА, где устраивает себе выходной.
«Для сияния лица и тонуса — раз в год SMAS-лифтинг. По новой технологии без реабилитации — эффект «Золушки» для красной дорожки», — резюмировала блогерша.
Ранее «Первый женский» рассказал, что Нонна Гришаева назвала Одессу самым прекрасным местом в мире. Подробнее — в нашем материале.
Сентябрь — время уютных свитеров, тыквенного латте и золотых листьев. Мы с облегчением вздыхаем, убирая…
71-летний голливудский актёр оказался в неловкой ситуации рядом со своей 52-летней бывшей возлюбленной. Кевин Костнер…
Осень — время, когда мы особенно сильно тянемся к теплу. За окном серость, ветер и…
Мы тратим тысячи рублей на сыворотки, кремы и инъекции, но забываем о самом доступном и…
В новом сезоне реалити-шоу «Кардашьян» зрители увидят, как Ким Кардашьян столкнулась с серьёзной проблемой со…
«Да ладно, это просто старая кофта», — смущенно отмахиваемся мы, когда подруга восхищается нашим стилем.…