Фото: @rudkovskayaofficial
Продюсер Яна Рудковская рассказала, как ей удается быть в ресурсе при пятичасовом сне. Подробностями она поделилась в своем Telegram-канале.
По словам артистки, ей нравится спать по пять часов в день. Чтобы быть всегда бодрой и подтянутой, жена Евгения Плющенко делает определённые процедуры.
В первую очередь она проходит процедуру Icoone Laser, чтобы «быстро подсушиться» и убрать отечность после перелета. Это японская технология, которая сочетает в себе вакуумный массаж и лазерное воздействие на кожу тела.
Также Рудковская любит делать капельницы красоты и молодости. Тем самым она поддерживает свой иммунитет. Чтобы наполниться энергией, ей нужен качественный отдых. Обычно звезда отправляется в СПА, где устраивает себе выходной.
«Для сияния лица и тонуса — раз в год SMAS-лифтинг. По новой технологии без реабилитации — эффект «Золушки» для красной дорожки», — резюмировала блогерша.
Ранее «Первый женский» рассказал, что Нонна Гришаева назвала Одессу самым прекрасным местом в мире. Подробнее — в нашем материале.
Певица Жасмин рассказала в личном блоге, что сумела всего за год похудеть на 15 килограммов.…
63-летний знаменитый основатель сети премиальных отелей Владислав Доронин и его 32-летняя возлюбленная, известная модель Кристина…
Испанские рабочие при осушении пляжа Альмадраба, который находится в Аликанте, обнаружили случайно мраморную голову статуи…
Масштабное шоу Димы Билана, которое с пышной помпой состоялось 31 июля на «ВТБ Арене» вылилось…
Дочь Бена Аффлека и Дженнифер Гарнер, 20‑летняя Вайолет, нынешнее лето проводит в Лос‑Анджелесе. Недавно папарацци…
Арбузы с видимыми трещинами, проколами и заметными вмятинами, а также разрезанные покупать не рекомендуется, как…