Анастасия Решетова начала более трезво оценивать себя из-за психотерапии

Фото: @volkonskaya.reshetova

Экс-возлюбленая Тимати, модель Анастасия Решетова, рассказала в личном блоге о своих сеансах психотерапии. По словам девушки, они стали для нее отдушиной.

Знаменитость призналась, что искусство и музыка перестали ей помогать, и она решила расширить границы познания себя.

«Спустя много лет отрицания я все же пришла в терапию и начала свой путь к более осознанной, здоровой и по-настоящему счастливой жизни. Возможно, он займет несколько месяцев, хотя в некоторых случаях на это уходят годы», — отметила Решетова.

Девушка отметила, что не все люди рождаются в нормальной среде, которая не наносит психологических травм. Из-за этого восприятие самого себя и окружающих событий начинает искажаться. Психотерапия как раз помогает трезво оценить то, что происходит и перестать оглядываться на прошлое.

«Ты понимаешь причинно-следственную связь определенных событий в твоей жизни. Ты начинаешь понимать, почему человек так себя ведет по отношению к тебе и почему именно он оказался рядом с тобой», — подытожила Анастасия Решетова.

Ранее «Первый женский» сообщал, что Регина Тодоренко призналась, что сидит с мужем Владом Топаловым на диете. Подробнее — в материале.

Оксана Маслова

Журналистика мне стала нравиться еще со школьной скамьи: я любила оформлять стенгазеты о жизни школы и класса, писала заметки в местные СМИ. В студенческие годы состояла в кружке журналистики. Люблю всегда быть в курсе текущих событий и делиться интересными новостями с другими.